Бег. 1/10

Привет, мой друг

Не ожидала, что этот день придет так быстро. Я начала свой легкоатлетический марафон. Я расскажу тебе как начать бегать по утрам, как я начала бегать по утрам.. в пять..

(далее…)

Продолжить чтение

Экспертность. Компетенции. Авторитет.

Мысли, посеянные с вечера, за ночь дают всходы.

Отличный способ составить свое мнение о чем-либо — дать своему мозгу задачу обдумать этот вопрос.

И хотя для меня лично этот инструмент из области метафизики — я не могу объяснить как именно это происходит — готова признать, что именно этот, и даже только этот способ является рабочим.

Еще раз — дать задание мозгу. И отправиться спать.

(далее…)

Продолжить чтение

Сила воли. С чего начать.

Как развивать и укреплять силу воли — лично для меня этот вопрос очень и очень актуальный.

Потому что я решила, что меня сегодняшнюю и меня успешную завтрашнюю разделяют ежедневные привычки, которые я еще не внедрила.

А для внедрения привычек сила воли требуется регулярно…

(далее…)

Продолжить чтение

Три правила мотивации

Привет-привет….

Мотивация — это.. энергия, на мой субъективный взгляд. Вопрос: как мотивацией управлять?

Начну с инсайта, благодаря которому ясности в моей жизни вчера стало еще больше, да…..

(далее…)

Продолжить чтение

Книги мая, или как я по-другому стала читать.

Привет, мой ищущий друг…

В моей жизни появилась находка, которая по моим субъективным ощущениям очень меня обогащает (ты уже знаешь как я люблю описывать этим словом мои внутренние процессы — обогащает) Любые мои находки сейчас лежат в плоскости «посмотреть под другим углом на то, что ты уже делаешь». Ну а как иначе, если все придумано и успешна та идея, которая приправлена новым соусом. Соус придумать проще, чем блюдо….

(далее…)

Продолжить чтение
Закрыть меню