Как повышать самооценку

Как измерить неуверенность в себе и почему нас всех обязательно хотят сделать уверенными в себе? В этой статье непопулярные, но очень ценные идеи Первое: работать над уверенностью в себе начинайте…

Продолжить чтение

Как свести вспышки гнева к минимуму

Как свести вспышки гнева к минимуму? Такие вопросы возникают ну прямо очень часто. И мне понятно, почему у нас возникает желание подавить в себе агрессию Мы просто не умеем с…

Продолжить чтение

Обида. К чему она приводит

Мне нравится работать с чувством обиды, как бы это ни звучало кощунственно Это связано с тем, что бывает достаточно одной консультации, чтобы вы увидели свои паттерны поведения и поняли, чего…

Продолжить чтение

Уверенность в себе

Поколение советских девчонок с молоком матери впитало утверждение, что я - последняя буква в алфавите Поэтому вебинар про уверенность в себе в моей копилке один из самых востребованных и самых…

Продолжить чтение

Фильмы про любовь к себе и к жизни

Что смотреть обязательно девочкам о любви к себе Сегодня я решила приоткрыть вам закулисье и поделиться фильмами, которые мы разбираем в программе Я-любовь Очень немногие знают, что у меня есть…

Продолжить чтение
Закрыть меню