Обида. К чему она приводит

Мне нравится работать с чувством обиды, как бы это ни звучало кощунственно

Это связано с тем, что бывает достаточно одной консультации, чтобы вы увидели свои паттерны поведения и поняли, чего именно вы добиваетесь с помощью этой эмоции

А вот чтобы изменить свои привычные модели поведения могут потребоваться недели, а то и месяцы

Слишком уж сладкие плюшки дает обида
Впрочем, все эмоции имеют вторичные выгоды; обида не исключение

Обида — чувство, которое нужно проживать, а не отрицать

Обида — это результат неоправданных ожиданий, и здесь важно найти свою потребность, задать себе вопрос: а чего я хочу? Что мне важно получить?

И когда ты понимаешь, что тебе нужно одобрение, или поддержка, или чувство заботы, ты со временем приходишь к тому, что есть другие, экологичные способы получить это
Не используя обиду

Ведь обида — это пассивная форма злости

А злость, не выраженная тому, кто нас чем-то задел, не выполнил обещание, обманул, не заметил — разрушительна для нас самих, в первую очередь

Обижаясь, мы каждый раз неосознанно выбираем не разворачивать, возвращать ее «обидчику», а заворачивать на себя, упаковывать в обиду.
Мне кажется, великолепной иллюстрацией подавления обиды и злости служит фильм “Моя жизнь” с Николь Кидман и Майклом Китоном

Герой Майкла смертельно болен
“Вы не усвоили уроки. Вы испытываете злость и страх … я не сказал вам повидать родителей, я сказал вам простить. Есть лишь одно место, куда вам стоит отправиться — ваше сердце”

Удивительно сильный фильм, после которого понимаешь, что подавленные чувства могут быть смертельно опасны для тебя самого, в первую очередь

Какие у вас отношения с вашими обидами? Вы чувствуете, что иногда при помощи их манипулируете партнером? Может вы смотрели этот фильм, какие эмоции он вызвал, увидели в нем то, что увидела я?

У этой записи 4 комментариев

  1. tarot card reading
    tarot reading
    tarot card meanings
    tarot card meanings list
    love tarot reading
    tarot card meanings pdf
    tarot cards reading
    one card tarot reading
    how to do a tarot reading
    tarot card reading near me

    https://ericsundwall.com/tarot-card-reading-and-meanings/

    tarot card reading free
    tarot card reading meaning
    tarot card readings online
    tarot card reading love
    tarot card reading austin
    tarot card reading youtube
    tarot card reading nyc
    tarot card reading layout
    tarot card reading how to
    tarot card reading lotus
    tarot card reading accuracy
    tarot card reading aries
    tarot card reading accurate
    tarot card reading austin texas
    tarot card reading about love
    tarot card reading astrology
    tarot card reading aquarius
    tarot card reading a sin
    a psychic card reading
    a free tarot card reading
    pick a tarot card reading
    is a tarot card reading accurate
    do a tarot card reading
    how a tarot card reading works
    how does a tarot card reading work
    the aeon tarot card reading
    what does a tarot card reading tell you
    the moon tarot card reading
    tarot card reading boston
    tarot card reading book
    tarot card reading baltimore
    tarot card reading basics
    tarot card reading business
    tarot card reading brooklyn
    tarot card reading bible
    tarot card reading boulder
    tarot card reading bad
    tarot card reading birthday
    tarot card reading chicago
    tarot card reading cost
    tarot card reading columbus ohio
    tarot card reading classes near me
    tarot card reading capricorn
    tarot card reading career
    tarot card reading charlotte nc
    tarot card reading cloth
    tarot card reading celtic cross
    tarot card reading dc
    tarot card reading dallas
    tarot card reading daily
    tarot card reading decans
    tarot card reading diy
    tarot card reading description
    tarot card reading dayton ohio
    tarot card reading death
    d&d tarot card reading
    tarot card reading el paso
    tarot card reading el paso tx
    tarot card reading eva
    tarot card reading experience
    tarot card reading explained
    tarot card reading evil
    tarot card reading example
    tarot card reading eau claire wi

  2. behavioral interview questions
    behavioral interview questions nursing
    behavioral interview questions and answers
    behavioral interview questions for managers
    behavioral interview questions reddit
    behavioral interview questions examples
    https://rickylawson.com/behavioral-interview-questions/
    behavioral interview questions amazon
    behavioral interview questions for customer service
    behavioral interview questions consulting
    behavioral interview questions and answers for managers
    behavioral interview questions accounting
    behavioral interview questions and how to answer them
    behavioral interview questions about teamwork
    behavioral interview questions and answers reddit
    behavioral interview questions about communication
    behavioral interview questions attention to detail

  3. tarot card reading
    tarot reading
    tarot card meanings
    tarot card meanings list
    love tarot reading
    tarot card meanings pdf
    tarot cards reading
    one card tarot reading
    how to do a tarot reading
    tarot card reading near me
    https://ericsundwall.com/tarot-card-reading-and-meanings/
    tarot card reading free
    tarot card reading meaning
    tarot card readings online
    tarot card reading love
    tarot card reading austin
    tarot card reading youtube
    tarot card reading nyc
    tarot card reading layout
    tarot card reading how to
    tarot card reading lotus
    tarot card reading accuracy
    tarot card reading aries
    tarot card reading accurate
    tarot card reading austin texas
    tarot card reading about love
    tarot card reading astrology
    tarot card reading aquarius
    tarot card reading a sin
    a psychic card reading
    a free tarot card reading
    pick a tarot card reading
    is a tarot card reading accurate
    do a tarot card reading
    how a tarot card reading works
    how does a tarot card reading work
    the aeon tarot card reading
    what does a tarot card reading tell you
    the moon tarot card reading
    tarot card reading boston

Добавить комментарий

Закрыть меню